by admin | Nov 9, 2023 | Uncategorized
Uma das primeiras coisas que as pessoas ouvem falar quando descobrem a medicina Ayurveda é o que chamamos de dinacharya (práticas para uma rotina diária). Não à toa, as rotinas diárias são uma série de hábitos simples e fáceis de serem implementados no dia-a-dia que...
by admin | Mai 19, 2023 | Uncategorized
O escalda-pés é uma excelente forma de restaurar o corpo, relaxar e se conectar com sua essência! Isso porque nossos pés, que suportam o peso do nosso corpo todo ao longo do dia, nos conectam com a terra, com a nossa natureza! Além, disso existem vários pontos nos pés...
by admin | Mai 19, 2023 | Uncategorized
Essa receita é uma forma carinhosa de cuidar da pele do rosto sem agredi-la e remover sua camada de proteção natural! Ela ajuda a limpar, remover células mortas, hidratar e clarear levemente as manchinhas! Aplique-a no rosto uma vez por semana ou sempre que sentir...
by admin | Mai 19, 2023 | Uncategorized
O sono é um dos pilares da saúde mais negligenciados que conhecemos. Sacrificamos nosso sono acreditando que todas as outras tarefas são mais importantes e necessárias, quando, na verdade, nosso corpo depende desse momento de repouso para desempenhar todas as outras...
by admin | Mai 18, 2023 | Uncategorized
Que a gente precisa deixar as leguminosas (feijões, grão-de-bico, lentilhas, ervilhas…) de molho antes de cozinhar você já sabe, né? Agora sabia que é possível congelá-las após o demolho para quando você quiser ter um grão pronto para usar em alguma receita?...
